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第6章 养身境与奇异平菇（第2页）

“这东西水分大，看起来多，其实也就一般份量，不能炸，太耗油了，混进粥里熬着喝是最好的食用方法。”

陈诺失望的看着这些蘑菇。

如果可以的话，他真想把这些蘑菇做成干炸蘑菇啊，撒上孜然和辣椒面，或者椒盐……

想想都美。

因为加了蘑菇的关系，粥变得浓稠了很多，但味道真的不好喝。

即便如此，陈诺这次还是喝了两碗。

老娘和辣姐也没有异议，陈诺已经和她们说了练武的事了。

饭后。

摸着肚子，感受着那股温热感，陈诺感觉这平菇药效似乎有些奇异，摇摇头，开始调整呼吸。

三短吸，一长呼，平稳；一长吸，四短呼，平稳；六短吸，一长呼，急促……

注意控制节奏，配合着呼吸吸腹，或者放松。

调整了十几次后。

陈诺终于找到了点感觉。

咕噜噜。

隐隐间，感觉自己肚腹部的肠子在加快蠕动，那股温热感在迅扩散。

过了不久，他甚至感觉到了一丝饿意！

“好快，我的身体到底有多虚啊。”

随后，陈诺又练了一会儿，直到肚皮咕噜响起。意识打开面板。

【姓名：陈诺】

【身份：普通族人】

【命点：o】

【神通：长生不老、通幽、喷化】

【境界：养身】

【技能：中级医学（11oo）、气血决（11o）】

“呼，居然养身境了，都没什么感觉。

气血决也入门了，还算简单，果然，养身境对资质没什么大要求，要的就是吃好喝好配上呼吸法和药浴养身体。

可惜没有命点，不然哪里还需要这么多麻烦。”感受着自己越来越饿的肚子，陈诺想到。

不得已，陈诺又自己煮了碗白水平菇汤，稍微加了些盐和甘草，咕嘟咕嘟吞了下去。

很快。

一天就过去了。

陈诺此刻已是面色红润，神采奕奕，不再是那副病痨鬼的模样。

感受着自身有力了许多，变成正常人的身体，陈诺有些感叹。