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今天醒得很早,这两天早睡早起,身体的周期开始顺应过来,那是体力逐渐恢复了。是这样的,身体是有周期性反应的。现在的我也适应了早睡早起,如果实在累了,早上晚点起来,自己也在怀疑哪里不对了。是体弱还是气虚了,要从中医上查查根源。如果真的是累了,那就要注意休息了。睡足了,或者是睡腻了,那么自然就不要睡了。假如睡足了,还是觉得神乏,那就很可能是气虚。这时候要注意运动。今天我就在踮脚活动气血,别看几个小动作,长期做下来,持之以恒的话,效果是很显着的。与其靠发生了疾病,再去求医的话,倒不如平时注意运动,花的成本小,起到的作用大。或许这也是中医不起眼的缘故吧!它实在是太低调了,低调得根本看不出作为,却时刻用心。有时候会觉得中医有坤土性,厚德载物,淡定低调,与世无争。虽然它不争不抢,可我:()流年撷萃
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
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叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...