精英小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第56章 你是不是还有背肌啊（第1页）

高强度的训练完一天之后，他们居然还有余力自主训练。星野作为经理自然也要陪同左右。她翻了翻背包，昨天早上木兔枝子给她带了两包新烤的饼干，已经吃完了一袋，还剩一袋。她实在是饿的不行，还未拿出第一块，橘子小狗突然出现在了她的眼前，眨巴着大眼睛，“星野酱，我可以吃一块吗？”星野：……能先让她吃一口吗？但是作为一个合格的经理，自然是将手中的饼干递给了球员，她没好气地说道，“你先吃吧。”日向翔阳拿了两块，并且发挥他大嗓门的优势，“大家，星野拿了饼干，快过来吃呀。”星野想起了昨日饿狼扑食的画面，急忙将饼干袋子护在怀中，快速地拿出了两块，咬住其中一块。她顺手将这个烫手的山芋丢给日向翔阳，躲到一旁的地方，啃着饼干。因为饼干干涩，她又悄摸地过去从袋子中翻出了一盒牛奶，喝一口牛奶，又吃一口饼干。完美～“星野酱，星野酱，来和我一起练习吧。”日向翔阳吃饱喝足地跑到星野的旁边，手中还抱着一个排球。星野手里还拿着一块饼干，差点一口气没提上来，急忙抓起一旁的牛奶猛吸了一口，咳了好一会才缓过来。日向翔阳见状，站到她的身后给她顺气。隔着布料，触及她的肌肤，日向翔阳摸着不像是他所想象的软乎乎的肌肤，而是稍微带了一丝硬度。“星野酱，你是不是还有背肌啊～”日向翔阳直戳了当的问道，在星野缓了过来之后，他就松开了手，走到星野的前面。“背肌？”星野重复了一下这两个字，“应该有吧，毕竟我曾经是个主攻手嘛！”“做过力量练习。”“哇～好帅！”日向翔阳的眼睛亮了不少，他做了一个举重球员的姿势，憧憬地说道，“那我也要开始做力量训练，和星野酱一样。”“你确实得做一下力量训练。”星野又咬了一口饼干，“你的扣球太轻了，只要被猜到了线路，很容易接起来。”“乌养教练给你讲过线路和节奏的问题了嘛？”星野想起日向翔阳从前学的都是野路子，打球也是靠本能，估摸着对于排球的一些基础知识不甚了解。但是，一个优秀的排球选手怎么能仅仅靠本能来打呢？“好像说过一点。”日向翔阳懵懵的，星野瞧着他这个反应，估计是没听过了，又或者是听了就忘了。“你去拿块白板过来，我给你讲一下。”没一会，日向翔阳就将白板拖了过来，还将白板上的内容给擦的干干净净的。服务很好嘛！星野想着，拿起笔在白板上画了一个大致的排球场地。“假设这个是你。”星野指着红色的圆形，“然后呢，影山将球传到了这个位置。”“往左边这边打的，这一条线路就称之为顺手线。”说着，星野还给他演示了一下，“反之，往右边打，叫作拐手线，我们的这个手就拐过来的。”“这个也是打小斜线的手型。”“但是因为你是跑位快攻，再加上影山的球过快，且因为身体的惯性和闭上眼睛的缘故，你的扣球百分之九十九都是顺手线。”日向翔阳点了点头，并顺着她的话说下去，“那只要对面的球员卡住顺手线就可以接住我的扣球了嘛？”“话虽然如此，但是因为是快攻，所以对方球员可能来不及。”星野继续说道，“但是呢，音驹这支队伍，号称是地板王者，他们的防守能力是一等一的好，所以当对付这种地板强校的时候。”“你的快攻，很快就会被适应。”“那我应该怎么办？”日向翔阳迫切地说道，“我应该自己控制这个扣球的线路吗？”“在此之前，我先问你一个问题。”星野发现日向翔阳连最基本的问题都没有搞清楚。但不过也正常，在影山飞雄压倒性的实力之下，根本就没给攻手太多的思考时间。他会将线路都控制好。攻手只需要按照他的既定的线路扣下去便是得分的最大的选择。“你觉得，主导的攻击的应该是谁？”星野郑重地问道。“嗯……影山吗？”日向翔阳点着下巴思索了片刻，得出了这个结论，“因为二传是攻击的枢纽，没有影山给我传球，我也扣不了嘛！”果不其然，这回答和星野想的一模一样，星野否定了他的想法，“不对的，攻手攻手，之所以叫做攻手那是因为攻手才是主导攻击的人。”“二传给我们传球，就完成了他的使命。”“但是在空中的战斗，攻手还要同对方的拦网和地板球员战斗，所以选择线路尤为重要。”日向翔阳还是有点懵，奈何星野并不是给他演示一遍，她只能拿出前段日子录制的训练赛视频。她将手机立好，翻开之前在笔记本上做的笔记，将进度条拉到黑尾铁朗扣球的部分。按照零点二五倍速的放着。“你看，这个球传给了黑尾前辈，月岛跳起来拦网了。”“月岛拦网的高度和黑尾前辈的扣球点差不多，再加上这个球传的有些矮了，如果强行扣会被脆拦。”星野继续分析着，“但是你看，月岛同学这个防的是顺手线，黑尾前辈的视线是不是瞄了一眼拦网手，最后拐了一个拐手线。”“躲过了拦网。”“但是你再看你的。”说着，她又将进度条拉到后面日向翔阳的快攻。“你是利用跑位快攻而摆脱拦网，但是球传到你的手上，你几乎来不及看拦网便将球扣了下去。”星野说着，将视频暂停了一下，“就是这里，如果是老道的副攻手，看你这个出手的姿势就已经知道你要往哪里扣的。”日向翔阳瞧着暂停的画面，此时他已经起跳，球从影山飞雄的手中传了过来。而黑尾铁朗正在制动，明显是往斜线的方向准备拦防。“所以这个球我被他拦了下来。”日向翔阳若有所思，既然有了第一次被拦，那肯定也会有第二次。况且这一次的对手还是黑尾铁朗带队的完整版的音驹。他必须要改变。不然这一次肯定要被音驹杀得片甲不留。：（）一心打排球的我，被迫成了万人迷