手机浏览器扫描二维码访问
他还要去运动中心把那些预约的测试都做完,以前的那些技巧最契合的也是那时候的自己,想要原封不动照搬不太可能。
就算是发球,大力跳发都需要很强的爆发能力,他的那些技巧完全能够做到,身体却跟不上。
一直以来他都只想当副攻,弹跳训练也就意思意思练了一下,拦网的高度……他还真没怎么发愁过。
而且这一次,他也没怎么遇到过像牛岛那样的,他不跟着跳起来完全无法限制的变态……等等,牛岛现在是不是三年级了?!
伊佐鹤忽然睁大眼睛。
还记得以前牛岛好像说过……
“我刚上高中摸高就有340了。”
对,没错,这话就是牛岛说的!!
那是在一次日常训练中闲聊般说出来的,听完之后,伊佐鹤果断把手里五公斤的杠铃片换成了十公斤,咔嚓一下加到杠铃杆上:“给我举!”
牛岛默默看了他片刻。
伊佐鹤估计他在脑子里回忆完了这辈子被自己拦网过的次数和画面。
伊佐鹤说:“讨厌你们这些天赋怪!”
知不知道摸高340对拦网来说意味着什么?
他跳起来的时候,有些人就是连他的手腕都够不到。
早知道就应该给他加二十公斤的,三年级的牛岛啊……摸高plus版本。
还是个体力怪物,只有他累死别人,还没见过别人把他累死的。
弹跳训练果然应该划到重点里。
伊佐鹤到达运动中心的时候,预约时间还差十分钟,他先去找了个体脂称看看自己的身高体重。
身高果然还是183cm,体重71.5kg……?他忍不住揉了揉眼睛。
他的体重呢?肌肉呢??
虽然有预感很少,但是没想到这么少啊!
他要怎么扣球!!
之前伊佐鹤一直觉得最理想应该能到80kg左右,白鸟泽那边的大平狮音差不多就是这样,还有前五的主攻尾白阿兰……70kg,和二传有什么区别!
以前的自己到底在干什么?
噫……等一下,对副攻来说,好像也没有那么大区别。
前段时间的自己就挺满意的。
伊佐鹤:“……”
可恶,想对牛岛以暴制暴已经不可能了。
短时间内想要增重很困难,伊佐鹤开始许愿,希望ih之前能到73kg,而且增加的是肌肉,不是单纯的体重……
从体脂称下来,他又去测了腕力,然后默默拿起平板开始记笔记。
确实不能跟以前比,力量不够,扣球动作必须调整,最好能让发力更集中,减少对手腕的依赖。
他和及川一样,都是依靠手腕发力扣球的,现在只能先改成腰部发力和肩膀发力试试看了。
及川的动作他还都记得,要不要先去排球社蹲几天,看看他现在的习惯呢?
话说回来,他要用什么借口才能一直盯着别人?
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...