手机浏览器扫描二维码访问
第10章 祝赵少生意兴隆 财源滚滚（第3页）
权势、财富等等未来绝对应有尽有。而在这之前。
他在别墅内找到健身室。
开始锻炼！
力量的暴涨，他还有些控制不住，否则的话，刚才解决彪子就用不了那么多拳。
仅仅只需要一拳就能够将彪子打趴下！
到了健身室后，赵宇开始进行起力量训练。
他率先做起杠铃卧推。
这是一种经典的锻炼胸大肌的方法。
他整个人仰卧在平板凳上，身体保持平衡，不晃动，双手握住杠铃，放至胸肌位置，然后用力向上推起杠铃。
第一次推举杠铃，太轻松，也太简单。
“4okg的杠铃，居然毫无压力。”
赵宇咧嘴一笑，满脸惊讶。
6◇9◇书◇吧
以往，他也来过这健身房一趟。
可这具身体缺乏锻炼，身体素质很差，推个4okg杠铃，他推个一两次就双手酸麻，浑身疼痛。
可这一回呢。
4okg杠铃，轻轻松松！
对于杠铃卧推，他也并非一无所知。
成年男人卧推4okg，这重量算是入门水平。
6okg勉强合格，7okg合格，8okg良好，9okg优秀，1ookg高手。
他继续尝试卧推起更高重量的杠铃。
5okg还是很容易。
6okg很是简单。
7okg稍微有些压力。
8okg压力不小。
9okg压力倍增。
赵宇真是惊了。
这实力反馈属实惊人。
一下子，就让他从一名杠铃卧推的菜鸟，成为了一名优秀选手。
“玩家们加油变强，想来，很快别说卧推1ookg杠铃，就是卧推2ookg杠铃都并非办不到。”
赵宇面带微笑，继续做起力量训练。
千里宦途
普通人只要有机会，也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物，如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
九份婚书：我的师父绝色倾城
简介我叫江羽，本想一直留在山上陪着我的绝色师父，却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少？九份婚书！？...
官梯险情
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情，二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长，从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生，却有顽强的意志和搏击风浪的能力，他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没，劈波斩浪，扬帆远航，步步高升。...
直上青云
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司，让大领导颜面无存，差点被就地免职，且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机，智破层层陷阱，在官场上混得风生水起，扶摇直上…...
官狱
官场，是利益的牢笼胜利者，在人间炼狱失败者，在人间监狱。爱与恨，恩与怨，熙熙攘攘，皆为利往...
当明星从跑龙套开始
精神发疯文学，没有原型，没有原型，没有原型（讲三遍），请不要在评论区提真人哦。金手指奇大，cp沈天青。日六，防盗八十，上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...